Активный отдых

Если вас захватывает активный отдых, вполне возможно, что рано или поздно вы заинтересуетесь верховой ездой. Кто-то увлечется серьезно, начнет регулярно посещать тренировки, учась у профессиональных инструкторов. Вполне возможно, вам больше нравиться рассекать на лошади близлежащие леса. Более безопасным является первый вариант, но если вы любите острые ощущения, то, конечно же, выберайте второй. В любом случае, вам нужно будет записаться в конный клуб, чтобы получить необходимую спортивную подготовку.

Людей, которые летнему отдыху предпочитаю зимний, не так мало, как кажется на первый взгляд. Вполне возможно, что вы – один из тех, кто несколько дней в году проводит на горнолыжном курорте. К предстоящему сезону стоит готовиться заранее, чтобы очередная поездка не застала вас врасплох. Наверняка, в кладовке заядлого туриста хранится специальное снаряжение, которое ждет своего часа. К их выбору следует подходить очень тщательно, поскольку от того, насколько внимательны вы будете, в прямом смысле, зависит ваша жизнь.

Даже в том случае, если на большой глубине вы чувствуете себя как рыба в воде и считаете себя мастером своего дела, не забывайте, что вода является чуждой для человека средой, не терпящей его вмешательств. На сегодняшний день глубоководное погружение доступно даже для новичков и дилетантов, но не стоит думать, что у такого вида спорта, как дайвинг, нет своих хорошо спрятанных подводных камней. Рассмотрим основные правила дайвинга для новичков, нарушать которые – опасно для вашей жизни.

Неизменной романтикой веет от экстремального отдыха, позволяющего посетить самые отдаленные местечки нашей планеты и испробовать свои собственные силы. Большой популярностью в наши дни пользуется трекинг, или пешие путешествия, к которым, несмотря на кажущуюся легкость, тоже нужна тщательная подготовка. В нашей статье вы найдете полезные советы, которые помогут сделать ваше путешествие интересным и приятным.

Не так давно среди предложений турагентства появилась новая услуга для тех, кто отдает предпочтение активному отдыху – велотуры. Выбор фирмы играет едва ли не определяющую роль. От уровня профессионализма тех, кто разрабатывал детали маршрута, зависит, будет ли велотур интересным, будете ли вы чувствовать себя в безопасности все это время. Обращайтесь только в такие компании, которые специализируются на активных видах отдыха – здесь работают специалисты, обладающие достаточным уровнем компетенции.

Одним из лучших вариантов проведения выходного дня с друзьями или близкими можно называть конную прогулку, которая помимо удовольствия принесет вам также и физическое здоровье. Иппотерапия поможет вам избавиться от различных заболеваний, включая нарушения работы опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, дыхательных путей и нервной системы, а также укрепит мышцы, улучшит настроение и повысит вашу самооценку. В этой статье мы поговорим подробнее о верховой езде и дадим несколько советов для начинающих.

Интерес к рафтингу растет с каждым новым сезоном, те, кто хоть раз отважился спуститься по горной реке, навсегда запомнят эти незабываемые впечатления. Если среди ваших родных и близких есть люди, увлекающиеся рафтингом, то рано или поздно вы тоже загоритесь этой идеей.

Альпинизм – это не только вид спорта, но и один из важных помощников для исследователей и ученых, включающий в себя наряду с точностью, скрупулезностью и техническим совершенством романтику, силу воли и простор для души. Это и является объяснением тому, почему в последнее время альпинизм снискал себе множество поклонников.  Для занятий альпинизмом, казалось бы, нужно не так уж много – навыки скалолазания и высококачественное снаряжение. И всё-таки существует ряд правил, которые не стоит нарушать ни новичкам, ни профессионалам. В нашей статье мы расскажем из каких пунктов состоит начальная подготовка альпинистов.

Клифф-дайвингом называется такой вид спорта, когда спортсмен ныряет с возвышенности в воду, о чем свидетельствует и происхождение термина «клифф-дайвинг» - он появился в результате соединения английских слов «cliff» - «скала» и «dive», что означает «нырять». Существуют такие любители экстрима, для которых прыжки со скалы потеряли свою привлекательность, в результате чего они ныряют еще и с мостов, вертолетов и крыльев самолетов.